2024-09-18 19:38:04昨日今日と休み中です♪
昨日はちょっと前にジムをやめてむちむちしてきたので、最近始めたマシンピラティスに行ってきました♪
ジムの筋肉に負荷がかかってる感じも嫌いではないのですが、ピラティスで程々に筋肉がぷるぷるする感じがちょうどよくてハマりそうです♪
お兄様方に褒めて頂けることが多い部位も重点的に鍛えられるみたいなのでもっと満足して頂けるように頑張ります♪
今日は急遽予定が無くなったので、のんびり入浴したりして体を休めようと思います(*´ω`*)
明日からまた出勤なので明日以降のご予約お待ちしております♪
明日以降すでにご予約のお兄様方ありがとうございます♡
来週のスケジュールも画像に載せているのでチェックよろしくお願いします♪
逢沢ゆずな
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