2025-07-23 19:42:16
2週間ぶりになりました、伊吹です( ᐡᴗ ̫ ᴗᐡ)
最近ジムに行き始めましたᕙ( ˙꒳˙ )ᕗ
筋トレというより2、30分早歩きを混ぜながら走っています=͟͟͞͞ ( ˙꒳˙)
マシンにスマホ立てがあるので
好きな動画を見ながら走れて、運動苦手な私も頑張れます(◦`꒳´◦)
あと外は暑いので涼しい室内で走れるのが
ジムのメリットだなと思います！
それでも水分補給はしっかり忘れないようにしないと(；'ω'∩)
皆さんも通勤や運動の際は熱中症になっちゃうので我慢せず水分取りましょうね(꜆ ˙-˙ )꜆旦ﾉﾒﾖ
今日は23:00までいます！
金曜日は既に有難いことにご予約で埋まっているので空いている枠が今日か来週の金曜日になります！
ご予約お待ちしております✧*｡
本日も25時半まで出勤中です！ 早速ご指名ありがとうございました...
04/17 逢沢 ゆずな
水曜日もご来店ありがとうございました。 久々にオープンから出勤...
04/17 真鍋 あかり
こんばんは、伊吹です( *・ω・)ノ 先週まで長袖に上着着ないと肌...
04/17 伊吹 しあ
お疲れ様です！ 本日は朝までいますよ〜〜〜！！！ 19:00〜90分の...
04/17 音梨 くるみ
こんばんは☽ 松村です 木曜日もありがとうございました 今日は18:...
04/17 松村 かおり
こんにちは！ 柏木です 本日16:00〜出勤します！ ご予約お待ちし...
04/17 柏木 まな
こんにちは。 七海です。 4/15にお会いできたみなさま、ご指名...
04/17 七海 るい
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