柏木 まな ブログ

こんばんは

2026-01-12 23:08:56

柏木です

仕事忙しくなってきて
疲れたーぁ

数日前の脚トレが効きすぎて
いまだに筋肉痛治らない、、、


3連休明け、明日からお仕事の方が
多いかな？
みなさんもお仕事頑張ってᕦ(ò_óˇ)ᕤ


明日は仕事休みなので
パーソナルだけ頑張って
ゆっくり体休めます(*´ω`*)

あと2ヶ月半はオフ期続くので
減量入るまでになるべく筋肉成長させれる
ようにがんばるっ！！