漆原 はな ブログ

日曜日はありがとうございました(ᐡ•͈ ·̫ •͈ᐡ )

2026-03-11 18:41:04

日曜日はありがとうございました(ᐡ•͈ ·̫ •͈ᐡ )

はなです(ᐡ•͈ ·̫ •͈ᐡ )
本指名様、日曜日はありがとうございました(ᐡ•͈ ·̫ •͈ᐡ )

お仕事忙しいのに、運動をコンスタントに続けてるのの尊敬です꒰ᐡ˶ᐡ ˙̫ ᐡ˵ᐡ꒱♡
できることから少しづつ始めていくのが大事ですね！
腕立て、腹筋、背筋、各１０回から始めてみますჱ̒⸝⸝•̀֊•́⸝⸝)（言っちゃったからにはやるしかないよね！）

今週はお休みをいただき、次回は3/22（日）12:00〜18:00お部屋にいます！

写真は今日のお弁当のコンキリエサラダです꒰ᐡ˶ᐡ ˙̫ ᐡ˵ᐡ꒱♡
春はシャキシャキ新鮮な野菜が食べたくなります！