2022-04-13 08:38:44おはようございます、永瀬です☀︎
たまには朝ブログを！と思い立って
書いてみております( ´ ▽ ` )
朝から見てくださる方がいらっしゃるかは
謎ですが...（笑）
とても暖かくなってきて
一年を通して1番いい季節ですね♪
最近は12時前に寝て6時前に起きるという
プチ早寝早起きをルーティンにして
少し体調もいい気がします！
また、睡眠の質向上のために
ラベンダーのオイルを枕元に垂らしたり
自分なりにトライしてます☆彡
（参考:中田敦彦さんのYouTube大学）
さらに今気になっているのは、
設定した時間に自動でカーテンが開くという
ハイテク機械！ただ使っている方が
なかなかいらっしゃらないので、
いいのかわからない( ´△｀)
情報求む、、です！
それでは今日も1日
ぼちぼちいきましょ*\(^o^)/*
＊NAGASE＊
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